Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das eine wesentliche Rolle für den Bio-Rhythmus des Organismus spielt. Es wird vom Körper ausgeschüttet, sobald es dunkel wird, und ist unter anderem am Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt. Melatonin, das extra zugeführt wird, dient nur dazu, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu verbessern. Es wird idealerweise nur kurzfristig über wenige Wochen eingenommen.
Gesundheitsbezogene Angaben laut der europäischen Health Claims Verordnung
Magnesium
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
- trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
